La résolution émotionnelle
Auteur(s) Franck Andersen (Auteur)
Editeur(s) Leduc.s éditions
Date de parution :
21/06/2022
Quatrième de couverture :
Vous souhaitez apprendre à surmonter vos peurs ? Vaincre la jalousie qui vous gâche la vie ? Vous en avez assez de la culpabilité et de la honte qui vous empêchent d'avancer ? Grâce à la résolution émotionnelle, Franck Andersen vous propose d'appréhender autrement vos émotions et de contrer vos peurs en les « digérant ». Et il révèle que vous portez en vous la solution pour vous guérir.
Dans cet ouvrage, découvrez :
- Le fonctionnement profond des émotions : comment et pourquoi elles apparaissent, la méthode pour décrypter leurs manifestations physiques et psychiques.
- Comment dompter votre cerveau et en faire votre meilleur allié pour lâcher le mental : apprenez à accueillir et à comprendre vos émotions à travers votre corps, vos sensations, pour les « résoudre ».
- Les meilleures astuces pour utiliser la résolution émotionnelle au quotidien et en faire profiter votre entourage : mieux faire face aux émotions fortes et négatives (les pics de stress, l'angoisse, les peurs issues des traumas) pour trouver votre équilibre et aider vos proches à s'apaiser, adultes comme enfants.
Avec la résolution émotionnelle, trouvez en vous les ressources pour guérir durablement.
Disponible sous 2 à 4 jours
17,00 €
Tous les prix incluent la TVA
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Ou livraison à domicile
Ean :
9791028524890
Rayon(s) développement personnel
Format et Reliure :
Livre
Pages :
175
Hauteur :
21.0
cm
Largeur : 15.0 cm
Epaisseur : 1.5 cm
Largeur : 15.0 cm
Epaisseur : 1.5 cm