Mon cours de barre au sol : la méthode des danseuses classiques
Auteur(s) William Artaud (Auteur)
Editeur(s) Kiwi
Date de parution :
25/10/2022
Quatrième de couverture :
La méthode des danseuses classiques
Issue de l'entraînement rigoureux des danseuses classiques, la barre au sol est plus que jamais en vogue : elle se pratique en tous lieux et ne requiert aucun matériel. Porté par un professeur réputé, ce livre démocratise cette discipline en la rendant accessible à toutes, débutantes ou confirmées, grâce à une approche efficace et décalée.
Les bénéfices sont innombrables
- amélioration nette de la posture
- développement de la souplesse et de l'élasticité
- renforcement musculaire
- gainage, tonicité
- raffermissement et amincissement du corps
Cette méthode décomplexante, qui vient révolutionner le sport féminin, favorise le bien-être intérieur et permet à chacune de se réapproprier son corps en 3 à 6 semaines seulement : résultats garantis !
Indisponible chez l’éditeur
22,00 €
Tous les prix incluent la TVA
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Ean :
9782378831981
Rayon(s) forme beauté
Format et Reliure :
Livre
Pages :
157
Hauteur :
23.0
cm
Largeur : 17.0 cm
Epaisseur : 1.4 cm
Largeur : 17.0 cm
Epaisseur : 1.4 cm