Le guide de l'escalade de bloc : 50 mouvements clés, 10 mises en situation, 4 séances à thème, 50 conseils
Auteur(s) Vincent grimpe (Auteur)
Editeur(s) Marabout
Date de parution :
10/04/2024
Collection(s) Sports
Quatrième de couverture :
Le guide pour progresser en escalade de bloc
- Enrichissez votre bibliothèque de mouvements techniques et combinez-les !
- Réalisez des exercices spécifiques de force et de souplesse.
- Améliorez votre lecture des blocs et confrontez-vous à des mises en situation concrètes.
- Entraînez-vous grâce à des séances ludiques.
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Ean :
9782501185271
Rayon(s) sports individuels
Format et Reliure :
Livre
Pages :
153
Hauteur :
22.0
cm
Largeur : 17.0 cm
Epaisseur : 1.3 cm
Largeur : 17.0 cm
Epaisseur : 1.3 cm