Protéines végétales : 48 recettes santé simples et savoureuses
Auteur(s) Christina Wiedemann (Auteur)
Editeur(s) Ed. Médicis
Date de parution :
16/04/2019
Quatrième de couverture :
Boostez votre, forme avec les protéines vertes
Excellentes sources de protéines, de nombreux aliments végétaux n'ont rien à envier au poisson et à la viande. Ils constituent au contraire des super-aliments à la fois pour votre silhouette et votre forme physique !
Découvrez dans cet ouvrage :
- Tout ce qu'il faut savoir sur ces aliments riches en protéines végétales que sont les légumineuses, les céréales, les graines et les fruits à coque.
- Un programme santé et minceur de 3 semaines avec des recettes pour tous les jours, ainsi que quelques exercices de yoga simples.
- Près de 50 recettes de plats gorgés de protéines vertes, du petit déjeuner au dîner, à déguster chez soi ou au bureau.
Disponible sous 2 à 4 jours
14,90 €
Tous les prix incluent la TVA
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Ean :
9782853276801
Rayon(s) cuisine végétarienne
Format et Reliure :
Livre
Pages :
127
Hauteur :
20.0
cm
Largeur : 17.0 cm
Epaisseur : 1.0 cm
Largeur : 17.0 cm
Epaisseur : 1.0 cm