Pranayama : la dynamique du souffle
Auteur(s) André Van Lysebeth (Auteur)
Editeur(s) J'ai lu
Date de parution :
17/04/2019
Collection(s) J'ai lu
Quatrième de couverture :
Pr(...)nay(...)ma
La dynamique du souffle
« Le pr(...)na est au yoga ce que l'électricité est à notre civilisation : c'est l'énergie de l'univers. Pr(...)na = souffle ; Pr(...)nay(...)ma = maîtrise du souffle. »
Grâce aux nombreux exercices présentés ici, vous apprendrez à « prendre l'air » en maîtrisant la rétention de l'air et la longueur du souffle. Contrôler ce prâna permet de décupler vos énergies vitales, physiques et psychiques ; de répartir les énergies par le souffle.
Associé à la pratique du yoga, le Pr(...)nay(...)ma favorise une prise de conscience totale de l'acte respiratoire, une maîtrise des énergies dont nous sommes faits.
Disponible sous 2 à 3 jours
8,80 €
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Ean :
9782290158692
Rayon(s) yoga pratique
Format et Reliure :
Livre
Pages :
411
Hauteur :
18.0
cm
Largeur : 11.0 cm
Epaisseur : 2.3 cm
Largeur : 11.0 cm
Epaisseur : 2.3 cm