Mes soins ayurvédiques : créez vos élixirs, huiles de massage, crèmes, masques

Mes soins ayurvédiques : créez vos élixirs, huiles de massage, crèmes, masques

Auteur(s) Helena Subijana (Auteur)
Date de parution : 12/06/2019
Collection(s) Santé, bien-être

Quatrième de couverture :

Mes soins ayurvédiques

Créez vos élixirs, huiles de massage, crèmes, masques

Selon l'Ayurveda, la beauté vient de l'intérieur et se manifeste à l'extérieur ! Alimentation, respiration, sommeil, exercice physique, hydratation sont essentiels à un bon équilibre. Composez votre rituel quotidien, en y incluant par exemple le yoga du visage, pour garder une peau lisse et tonique.

Et pour rayonner pleinement, Helena Subijana partage 60 recettes de cosmétiques à réaliser soi-même, pour le visage, le corps et les cheveux. Ces soins 100% naturels - à base d'huiles (de coco, d'amande...), d'eaux florales, de poudres de plantes, d'aliments (miel, yaourt, concombre...), d'huiles essentielles... - vous feront resplendir de la tête aux pieds !

Indisponible chez l’éditeur
17,90 €
Tous les prix incluent la TVA
Click & collect retrait librairie
Réservation en ligne, retrait gratuit en librairie
Ou livraison à domicile
Ean : 9791032303986
Rayon(s) forme beauté
Format et Reliure : Livre
Pages : 159
Hauteur : 23.0 cm
Largeur : 17.0 cm
Epaisseur : 1.5 cm