Soignez-vous en pratiquant le yoga
Auteur(s) Marc Michnowski (Auteur)
Editeur(s) Leduc.s éditions
Date de parution :
28/05/2019
Collection(s) Santé
Quatrième de couverture :
Comment pratiquer le yoga en toute confiance sans se blesser ? Peut-on se soigner grâce au yoga ? Quels sont les bienfaits de ses pratiques ? Quelles postures adopter pour soulager les douleurs chroniques ?
Le yoga renforce les membres inférieurs, redresse le dos, aide à porter la tête haute et à mieux respirer. Bien pratiqué, il apporte un bien-être et peut même vous aider à soigner certains maux ou prévenir leur apparition.
Disponible sous 15 jours
19,00 €
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Ean :
9791028514839
Rayon(s) yoga pratique
Format et Reliure :
Livre
Pages :
295
Hauteur :
21.0
cm
Largeur : 15.0 cm
Epaisseur : 1.8 cm
Largeur : 15.0 cm
Epaisseur : 1.8 cm