Eliminer la souffrance au travail : revivre après un burn-out, un bore-out, un brown-out

Eliminer la souffrance au travail : revivre après un burn-out, un bore-out, un brown-out

Auteur(s) François Baumann (Auteur)
Editeur(s) J. Lyon
Date de parution : 15/05/2019

Quatrième de couverture :

« J'étouffe ! »,
« Je n'ai plus aucun courage, je n'arrive plus à faire face ! »

Les souffrances au travail occasionnant burn-out (épuisement par excès de travail), bore-out (épuisement par ennui au travail) et brown-out (épuisement par perte de sens du travail) sont toutes sources d'épuisements physiques, et surtout psychiques. Mais le travail, ce n'est pas cela !

Il faut donc se mobiliser, réagir et se relever au plus vite, avant que l'humiliation et les injustices ne nous écrasent et ne nous entraînent inéluctablement vers de graves états dépressifs qui peuvent bloquer en nous toute énergie et toute réaction positive.

Ce livre propose une synthèse des solutions positives pour envisager « l'après ». De nombreux cas concrets viennent prouver que la souffrance au travail n'est pas une fatalité et que chaque individu peut retrouver un sens à sa vie professionnelle.

Disponible sous 2 à 4 jours
14,90 €
Tous les prix incluent la TVA
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Ean : 9782843194306
Format et Reliure : Livre
Pages : 170
Hauteur : 19.0 cm
Largeur : 13.0 cm
Epaisseur : 1.4 cm