S'épanouir dans la joie : harmoniser son corps, ses émotions et son esprit
Auteur(s) Alain Héril (Auteur)
Editeur(s) Eyrolles
Date de parution :
20/06/2019
Collection(s) Eyrolles pratique
Quatrième de couverture :
S'épanouir dans la joie
Tout le monde cherche le meilleur pour soi sans songer que le meilleur est en soi. Nous pouvons nous ouvrir à l'instant présent, faire de notre corps un allié, rencontrer l'autre, vaincre notre peur... à condition d'apprendre à cultiver la joie. Le bonheur est un concept, une illusion. La joie, au contraire, est inscrite dans le corps, elle s'éprouve, elle est tangible et reproductible. Ce guide invite chacun à accueillir la joie en soi et à la faire rayonner dans sa vie, non pas comme une compensation aux aléas de l'existence mais comme une manière d'être présent à soi-même, d'harmoniser son corps, ses émotions et son esprit.
Disponible sous 2 à 3 jours
12,00 €
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Ean :
9782212571806
Rayon(s) développement personnel
Format et Reliure :
Livre
Pages :
169
Hauteur :
21.0
cm
Largeur : 15.0 cm
Epaisseur : 1.1 cm
Largeur : 15.0 cm
Epaisseur : 1.1 cm