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Bien dans ma classe au quotidien grâce à la pleine conscience

Bien dans ma classe au quotidien grâce à la pleine conscience

Date de parution : 10/09/2019

Quatrième de couverture : Bien dans ma classe au quotidien grâce à la pleine conscience Pour l'enseignant à l'école primaire, tenir le cap afin de mener sa classe du début au terme d'une leçon, du matin à la fin de la journée et de septembre à juin ressemble à une navigation au long cours. Or ce n'est pas toujours une croisière paisible. Comment développer un savoir-être nouveau permettant à l'enseignant d'être, d'une part, conscient de la complexité de sa profession, avec les divers facteurs de stress et les défis à relever au quotidien et, d'autre part, en mesure de faire face avec calme et discernement à l'ensemble de ces enjeux dans le tumulte de sa classe ? Ce livre vous propose une approche progressive basée sur la pleine conscience (mindfullness). Il vous accompagnera dans votre cheminement vers un savoir-être fait de nouvelles habitudes, menant vers davantage de bien-être professionnel et personnel. Avec la mindfulness comme boussole intérieure, vous naviguerez en pleine conscience tout au long de chaque journée de classe.
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Ean : 9782807308008
Format et Reliure : Grand format , Livre broché
Pages : 191
Hauteur : 24 cm
Largeur : 16 cm
Epaisseur : 1 cm