Vivez votre vie en mieux ! : toutes les astuces pour une vie meilleure !
Auteur(s) Margaux Caput (Auteur)
Editeur(s) Larousse
Date de parution :
11/09/2019
Quatrième de couverture :
Vivez votre vie en mieux !
Si vous souhaitez améliorer votre vie, s'il y a des choses qui ne vous conviennent pas et que vous ne savez pas comment faire pour y remédier, alors lisez ce livre !
Avec sincérité, Margaux vous transmet tout le fruit de sa quête dans cet ouvrage, guidée par une idée forte : comment vivre sa meilleure vie. Agrémenté d'astuces, de témoignages, de check-lists, de focus et de citations soigneusement choisies pour réussir cette aventure, ce livre changera votre vie !
Vous découvrirez comment :
- Faire le point et analyser pour mieux avancer : écrivez la liste de ce que vous ne voulez pas, détaillez vos différents types de relations, apprenez à reconnaître celles qui sont toxiques, pratiquez l'égoïsme de survie, identifiez les moments malheureux et heureux les plus marquants pour vous...
- Trouver et garder la motivation pour s'épanouir : tous les outils et conseils à votre disposition pour mettre fin à la procrastination ! Débarrassez-vous de vos croyances négatives, découvrez le pouvoir de la deadline, évitez l'effet Zeigarnik, gardez le cap pendant les coups durs, fixez-vous des objectifs raisonnables...
- Fractionner et multiplier le temps pour en gagner : supprimez l'inutile, levez-vous plus tôt, trouvez des techniques d'organisation, simplifiez votre environnement...
Notre vie est ce qu'on en fait. Et vous méritez ce qu'il y a de mieux. Vivez votre meilleure vie !
Disponible sous 2 à 3 jours
14,95 €
Tous les prix incluent la TVA
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Ou livraison à domicile
Ean :
9782035971401
Rayon(s) spiritualité
Format et Reliure :
Livre
Pages :
222
Hauteur :
21.0
cm
Largeur : 16.0 cm
Epaisseur : 2.0 cm
Largeur : 16.0 cm
Epaisseur : 2.0 cm