Revenir au monde : vivre au coeur de l'instant présent grâce à la méditation
Auteur(s) Nicole Bordeleau (Auteur)
Editeur(s) Pocket
Date de parution :
24/10/2019
Collection(s) Pocket
Quatrième de couverture :
Vous ne voulez plus vivre enfermé dans votre tête, à courir d'urgence en urgence, à oublier de savourer l'instant présent ? Avec la simplicité qu'on lui connaît, Nicole Bordeleau nous invite à « revenir au monde ».
Grâce à des enseignements et des exercices accessibles, elle nous accompagne à la découverte d'une pratique ancrée dans le quotidien. Vous découvrirez alors comment :
- vivre pleinement chaque instant, le coeur et l'esprit en paix ;
- être bienveillant envers vous-même et plus attentif aux autres ;
- affronter les changements de l'existence avec sérénité ;
- solidifier votre confiance en vous en devenant qui vous êtes.
Indisponible chez l’éditeur
7,70 €
Tous les prix incluent la TVA
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Ean :
9782266284332
Rayon(s) spiritualité
Format et Reliure :
Livre
Pages :
188
Hauteur :
18.0
cm
Largeur : 11.0 cm
Epaisseur : 1.2 cm
Largeur : 11.0 cm
Epaisseur : 1.2 cm