Méthodes naturelles anti-âge : recettes pour rester en forme : alimentation, exercice physique...
Auteur(s) Anne-Victoria Fargepallet (Auteur), Madira Sardancourt (Auteur)
Editeur(s) Editions Marie-Claire
Date de parution :
10/12/2019
Collection(s) Santé, bien-être
Quatrième de couverture :
Méthodes naturelles anti-âge
Recettes pour rester en forme : alimentation, exercice physique...
Les naturopathes considèrent que notre corps est fait pour vivre en bonne santé jusqu'à 120 ans !
Pour peu, bien sûr, que l'on suive les principes d'une bonne hygiène de vie.
Co-écrit par une naturopathe et une maître yogi, cet ouvrage pratique fait un tour complet des techniques et gestes à adopter au quotidien pour optimiser son capital santé. Alimentation, exercice physique, relaxation, sommeil, cure de revitalisation, prévention des maladies... sont passés au crible et nous incitent à adopter de nouvelles habitudes, indispensables pour conserver la forme, faire le plein d'énergie et garder le moral !
Disponible sous 15 jours
17,90 €
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Ean :
9791032303863
Rayon(s) santé et secourisme
Format et Reliure :
Livre
Pages :
159
Hauteur :
23.0
cm
Largeur : 17.0 cm
Epaisseur : 1.4 cm
Largeur : 17.0 cm
Epaisseur : 1.4 cm