Je pratique le yoga pour les nuls

Auteur(s) Georg A. Feuerstein (Auteur), Larry Payne (Auteur)

Editeur(s) First Editions

Date de parution : 14/11/2019

Collection(s) Pour les nuls, Je pratique...

Quatrième de couverture :

Les postures essentielles

Des séances adaptées à vos besoins

Des conseils pour bien commencer

Grâce à ce guide pratique, profitez des multiples bienfaits du yoga : relaxez-vous et atteignez la paix intérieure, améliorez et conservez votre santé, retrouvez la forme.

Suivez les pas à pas illustrés pour pratiquer les postures en toute sécurité.

Choisissez les séances proposées en fonction de vos besoins, puis créez les vôtres en les adaptant au temps dont vous disposez et à vos objectifs.

Disponible sous 2 à 4 jours

16,95 €

Tous les prix incluent la TVA

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Ean : 9782412050484

Rayon(s) yoga pratique

Format et Reliure : Livre

Pages : 281

Hauteur : 23.0 cm
Largeur : 19.0 cm
Epaisseur : 1.7 cm