Le kubotan : self-défense pour tous, simple et efficace

Le Kubotan

Le Kubotan est un objet d'une douzaine de centimètres de long en forme de stylo utilisé dans le monde de la self-défense par divers arts martiaux tels que le Kobudo, l'Arnis moderne, l'ATK, le Krav Maga et le Ju-Jitsu.

A l'aide de nombreuses illustrations et explications précises, ce livre présente des techniques spécialement développées pour la self-défense.

Toutes les techniques sont simples et accessibles à tous.

Ces techniques sont également parfaitement adaptées au personnel de sécurité et à la police. Aucun dojo ne devrait se passer du Kubotan.