Pliométrie : développez votre explosivité et votre puissance
Auteur(s) James Radcliffe (Auteur), Robert C. Farentinos (Auteur)
Editeur(s) 4 Trainer éditions
Date de parution :
13/11/2019
Quatrième de couverture :
Pliométrie
Approche complète et pratique de la pliométrie
Comment devenir plus explosif ?
¤ Développer votre explosivité et votre puissance grâce à la pliométrie
¤ Comprendre les concepts et les mettre en pratique
¤ Des outils pour évaluer les performances et progresser
¤ Des dizaines d'exercices illustrés pour développer bas et haut du corps
¤ Un ouvrage de référence aux États-Unis traduit pour la première fois en français
Indisponible chez l’éditeur
29,90 €
Tous les prix incluent la TVA
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Ean :
9791091285537
Rayon(s) sports en général
Format et Reliure :
Livre
Pages :
293
Hauteur :
26.0
cm
Largeur : 20.0 cm
Epaisseur : 1.8 cm
Largeur : 20.0 cm
Epaisseur : 1.8 cm