T'as pensé à...? : guide d'autodéfense sur la charge mentale

T'as pensé à... ?

Guide d'autodéfense sur la charge mentale

« J'ai lancé le compte "T'as pensé à... ?" sur Instagram un mardi matin de novembre, entre le biberon de mon fils et mon café. Après la participation de copines épuisées, des milliers de femmes sont venues témoigner. Avec une seule et même question : pourquoi, alors que nous avions fait un enfant à deux, nous nous retrouvions à gérer seules la suite ? Et que faire une fois que nous avions dénoncé ? Ce livre apporte un début de réponse pour aller vers l'action. »

Coline Charpentier propose une ouverture au dialogue sur la charge mentale. Comment en mesurer l'importance dans son propre couple ? Comment répondre aux sceptiques qui pensent que les femmes « n'ont qu'à mieux s'organiser » ? Comment s'en sortir et retrouver un équilibre, dans son couple et dans la société ?