La pleine conscience pour les enfants : aidez votre enfant à être serein et heureux du petit-déjeuner au coucher
Auteur(s) Uz Afzal (Auteur)
Editeur(s) la Plage
Date de parution :
06/11/2019
Quatrième de couverture :
30 exercices pour initier les enfants de 4 à 11 ans à la pleine conscience
Uz Afzal enseigne la pleine conscience à l'école et ce livre est le fruit de sa longue expérience.
Installer les routines proposées dans ce livre ne nécessite pas de temps particulier. Il s'agit de « Manger comme un scientifique », « Marcher comme un flamant rose », « Voyager avec les yeux de Van Gogh »...
La pleine conscience va aider votre enfant à gérer ses émotions, acquérir de l'assurance, augmenter sa concentration...
Ces exercices sont également bénéfiques pour les parents, qui souhaitent vivre pleinement ces précieuses années.
Indisponible chez l’éditeur
19,95 €
Tous les prix incluent la TVA
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Ou livraison à domicile
Ean :
9782842217389
Rayon(s) vie familiale
Format et Reliure :
Livre
Pages :
176
Hauteur :
23.0
cm
Largeur : 18.0 cm
Epaisseur : 1.6 cm
Largeur : 18.0 cm
Epaisseur : 1.6 cm