L'art de la peur : comprendre et accepter ses peurs pour mieux vivre au quotidien et atteindre ses objectifs
Auteur(s) Kristen Ulmer (Auteur)
Editeur(s) Amphora
Date de parution :
13/11/2019
Quatrième de couverture :
L'art de la peur
La peur va changer de camp !
Plutôt que de la combattre, faites de cette émotion négative un booster. Car le problème n'est pas la peur elle-même, mais notre obstination à vouloir la réduire au silence. Et si, finalement, en la laissant s'exprimer, nous comprenions enfin ses mécanismes pour mieux apprivoiser nos angoisses ? Et si nous étions plus libres et plus forts en faisant de nos craintes nos alliées ?
Exemples concrets, exercices de développement personnel, textes philosophiques décryptés... Ce livre complet sera votre partenaire pour remettre la peur au bon endroit : à vos côtés.
Disponible sous 2 à 3 jours
23,50 €
Tous les prix incluent la TVA
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Ean :
9782757604120
Rayon(s) développement personnel
Format et Reliure :
Livre
Pages :
425
Hauteur :
22.0
cm
Largeur : 15.0 cm
Epaisseur : 3.2 cm
Largeur : 15.0 cm
Epaisseur : 3.2 cm