Ma bible brûle-graisses
Auteur(s) Anne Dufour (Auteur), Carole Garnier (Auteur)
Editeur(s) Leduc.s éditions
Date de parution :
10/03/2020
Collection(s) Bible
Quatrième de couverture :
Ma bible brûle-graisses
Oubliez tout ce que vous croyez savoir sur les graisses et la meilleure façon de s'en débarrasser... Le régime brûle-graisses est garanti 100 % efficace.
Le principe ? Bien choisir les aliments que vous consommez et les exercices que vous réalisez. Adieu les frustrations des régimes classiques, adoptez le brûle-graisses !
Dans cette bible :
- Des programmes pas à pas pour des solutions brûle-graisses sur mesure au quotidien, et des exercices physiques qui marchent à tous les coups : squats, jogging, aquagym.... Plus vous transpirez, plus vous brûlez !
- Plus de 200 recettes brûle-graisses gourmandes avec les meilleurs aliments super-brûle-graisses à boire et à manger (amande, café, boeuf, cabillaud, carotte, framboise, pomme...).
- Mais aussi... les massages, plantes et huiles essentielles « fat burning » ; les astuces look pour perdre 2 tailles instantanément, les exercices respiratoires « spécial nerf vague » et 90 conseils de pro pour brûler encore plus, sans aucun effort !
Disponible sous 15 jours
24,00 €
Tous les prix incluent la TVA
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Ean :
9791028516970
Rayon(s) régime diététique
Format et Reliure :
Livre
Pages :
525
Hauteur :
23.0
cm
Largeur : 19.0 cm
Epaisseur : 2.8 cm
Largeur : 19.0 cm
Epaisseur : 2.8 cm