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Les antisèches du bonheur

Les antisèches du bonheur

Auteur(s) Jonathan Lehmann (Auteur)
Editeur(s) HarperCollins
Date de parution : 04/03/2020

Quatrième de couverture : Les antisèches du bonheur Je médite • Je privilégie la joie aux plaisirs • Je pratique la gratitude • Je sors les poubelles mentales • Je me donne de l'amour • J'arrête d'attendre • Je cherche l'équilibre entre l'être et le devenir • J'écoute pour recevoir plutôt que pour répondre • Je fais une seule chose à la fois • La négativité est une forme de souffrance et j'y réponds avec compassion • J'affronte mes peurs pour rendre ma vie magique ... Les Antisèches du Bonheur, ce sont 18 principes et pratiques redoutablement efficaces pour diminuer l'impact et la durée de nos pensées et émotions négatives au quotidien. À l'intersection des sagesses ancestrales et de la science contemporaine, cette méthode innovante a déjà transformé la vie de milliers de personnes.
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Ean : 9791033904939
Format et Reliure : Grand format , Livre broché
Pages : 270
Hauteur : 21 cm
Largeur : 15 cm
Epaisseur : 1,9 cm