Ménopause : les solutions pour ne pas grossir : 100 recettes santé
Auteur(s) Michèle Serrand (Auteur)
Editeur(s) Médisite
Date de parution :
19/03/2020
Collection(s) Mon alimentation au quotidien
Quatrième de couverture :
Les solutions pour ne pas grossir
Une ménopause sans grossir, est-ce possible ? Evidemment ! Certes, le corps change, mais ce n'est pas une fatalité ! Basé sur les dernières études, ce livre vous donne les clés nutritionnelles pour garder un corps svelte et sa féminité et embrasser avec tonicité cette nouvelle période de vie. En bonus, plus de 100 recettes pour la cuisine de tous les jours.
Grâce à ce livre vous saurez :
- Reconnaître les aliments anti-bouffées de chaleur ;
- Quels sont les vitamines, les nutriments à privilégier ;
- Faire vos courses en choisissant les aliments anti-prise de poids ;
- Concocter des repas savoureux garants d'une énergie au top !
Indisponible chez l’éditeur
11,90 €
Tous les prix incluent la TVA
Click & collect retrait librairie
Réservation en ligne, retrait gratuit en librairie
Ou livraison à domicile
Ean :
9791097380083
Rayon(s) régime diététique
Format et Reliure :
Livre
Pages :
198
Hauteur :
20.0
cm
Largeur : 14.0 cm
Epaisseur : 1.7 cm
Largeur : 14.0 cm
Epaisseur : 1.7 cm