Kundalini des saisons : le yoga du vivant : postures, méditations, rituels

Kundalini des saisons : le yoga du vivant : postures, méditations, rituels

Auteur(s) Marion Sebih (Auteur)
Editeur(s) Flammarion
Date de parution : 17/02/2021
Collection(s) Bien-être

Quatrième de couverture :

Le kundalini yoga nous invite à respirer en conscience. C'est un acte d'unité qui nous rapproche de notre essence profonde, de notre raison d'être. Il nous permet d'autoriser et de libérer nos potentialités, de nous dépasser et donc de dépasser les fatalités.

Ce livre est un retour ou bon sens organique. Il est au service de la vitalité du corps et de l'ouverture de l'esprit. Yoga de la libre circulation de l'énergie vitale, le kundalini yoga est un outil précieux pour vous sentir vivant et prendre soin de votre vitalité. Il met du mouvement là où des rigidités (nerveuses, musculaires, osseuses, émotionnelles ou mentales) s'installent en silence, dans vos interstices. Deux danses universelles vous sont proposées, ici, pour explorer la magie transformatrice du kundalini. La danse des expériences humaines et la danse des saisons.

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Ean : 9782081512948
Rayon(s) yoga pratique
Format et Reliure : Livre
Pages : 188
Hauteur : 22.0 cm
Largeur : 18.0 cm
Epaisseur : 1.8 cm