Rayon : psychologie universitaire, dictionnaire et généralités, outils de bilan
Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital : moins de technologie, plus de concentration

Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital : moins de technologie, plus de concentration

Auteur(s) Cal Newport (Auteur)
Editeur(s) Alisio
Date de parution : 10/03/2020

Quatrième de couverture : Médias sociaux, notifications, e-mails... Dans un monde de sursollicitations numériques, difficile de débrancher complètement. Quel est le secret d'un rapport équilibré avec la technologie ? Celle-ci n'est intrinsèquement ni bonne ni mauvaise : l'essentiel est de l'utiliser pour soutenir vos objectifs plutôt que de la laisser vous manipuler ! S'appuyant sur des exemples de réussite, Cal Newport identifie la philosophie et les pratiques des minimalistes digitaux et vous révèle ses stratégies pour rejoindre la Résistance de l'attention, à commencer par un désencombrement numérique de 30 jours. Grâce à cet ouvrage, reprenez le contrôle de votre vie digitale et recentrez-vous sur l'essentiel ! « Vous n'êtes pas l'utilisateur, vous êtes le produit. Raccrochez, déconnectez et découvrez une nouvelle façon de vivre votre vie. » Seth Godin, auteur du best-seller international C'est ça, le marketing « Un livre formidable. » Sébastien Night, fondateur du Mouvement des Entrepreneurs Libres et auteur de Profession : Entrepreneur Libre
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Format et Reliure : Grand format , Livre broché
Pages : 253
Hauteur : 23 cm
Largeur : 15 cm
Epaisseur : 1.9 cm