Rayon : santé et secourisme
Accueil Vie pratique Santé - Bien-être santé et secourisme
Les secrets d'une bonne immunité

Les secrets d'une bonne immunité

Auteur(s) Valérie Coester (Auteur), Denys Coester (Auteur)
Editeur(s) Albin Michel
Date de parution : 23/09/2020
Collection(s) Pratique

Quatrième de couverture : Les secrets d'une bonne immunité Développer une immunité naturelle optimale pour se protéger des infections Une étude montre que nous inhalons des millions de virus et de bactéries par an ! La plupart du temps sans conséquences, mais certains microbes peuvent avoir des effets dévastateurs, comme nous l'avons vu avec l'épidémie du COVID-19. D'où l'importance de renforcer son immunité. Dans cet ouvrage, deux soignants passionnés, les Dr Denys et Dr Valérie Coester, s'appuient sur les études scientifiques les plus récentes pour vous donner toutes les clés pour optimiser votre immunité naturelle, vous protéger des germes pathogènes et diminuer l'inflammation nocive pour l'organisme. Ils proposent des solutions accessibles à tous, en travaillant conjointement sur les terrains du corps et de l'esprit : alimentation, méditation et hypnose, psycho-endocrino-immunologie, yoga et massages antistress, exercice physique et respiration, utilisation de plantes, homéopathie ou encore huiles essentielles...
Disponible sous 7j
(sous réserve de confirmation)
17,90 €
Tous les prix incluent la TVA
Click & collect et retrait librairie sans contact
Réservation gratuite, paiement et retrait a la librairie
Livraison Colissimo à partir de 4,95€
Ean : 9782226455710
Format et Reliure : Grand format , Livre broché
Pages : 222
Hauteur : 23 cm
Largeur : 15 cm
Epaisseur : 1,8 cm