365 jours pour prendre soin de moi
Auteur(s) Gilles Payet (Auteur)
Editeur(s) ESF sciences humaines
Date de parution :
15/10/2020
Quatrième de couverture :
Prendre soin de vous est une attention à vous-même avant tout, mais aussi aux autres et à ce qui vous entoure.
Cet ouvrage propose 365 pensées, actions, relaxations pour une année bien-être. Des idées pour vivre bien, en bonne santé physique et psychique, et exprimer le meilleur de vous. Chaque jour de votre vie.
À vous de piocher, noter, programmer celles qui vous plaisent et vous inspirent.
Ce livre est un temps suspendu, un instant à soi...
Disponible sous 2 à 3 jours
13,90 €
Tous les prix incluent la TVA
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Ean :
9782710142751
Rayon(s) spiritualité
Format et Reliure :
Livre
Pages :
365
Hauteur :
14.0
cm
Largeur : 14.0 cm
Epaisseur : 2.4 cm
Largeur : 14.0 cm
Epaisseur : 2.4 cm