365 jours pour prendre soin de moi

365 jours pour prendre soin de moi

Auteur(s) Gilles Payet (Auteur)
Date de parution : 15/10/2020

Quatrième de couverture :

Prendre soin de vous est une attention à vous-même avant tout, mais aussi aux autres et à ce qui vous entoure.

Cet ouvrage propose 365 pensées, actions, relaxations pour une année bien-être. Des idées pour vivre bien, en bonne santé physique et psychique, et exprimer le meilleur de vous. Chaque jour de votre vie.

À vous de piocher, noter, programmer celles qui vous plaisent et vous inspirent.

Ce livre est un temps suspendu, un instant à soi...

Disponible sous 2 à 3 jours
13,90 €
Tous les prix incluent la TVA
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Ou livraison à domicile
Ean : 9782710142751
Rayon(s) spiritualité
Format et Reliure : Livre
Pages : 365
Hauteur : 14.0 cm
Largeur : 14.0 cm
Epaisseur : 2.4 cm