L'alimentation spécial immunité : le grand livre
Auteur(s) Véronique Liesse (Auteur), Alix Lefief-Delcourt (Auteur)
Editeur(s) Leduc.s éditions
Date de parution :
13/10/2020
Collection(s) Le grand livre de..., Santé
Quatrième de couverture :
Les conseils indispensables pour booster votre immunité !
¤ Tout savoir sur le système immunitaire : son fonctionnement, l'impact de l'âge, de la génétique et de l'épigénétique, du sexe, du mode de vie, des maladies chroniques, de la pollution...
¤ Les principes de l'alimentation « spécial immunité » : les 5 grandes règles d'or à adopter, les nutriments clés, les coups de pouce de la nature, sans oublier les règles d'hygiène de vie (sommeil, activité physique, gestion du stress...).
¤ 70 recettes saines et gourmandes : porridge d'avoine et de châtaigne, tartine de ricotta et foie de morue, curry de pois chiches aux épinards, salade de mangues au gingembre...
Disponible sous 15 jours
18,00 €
Tous les prix incluent la TVA
Click & collect retrait librairie
Réservation en ligne, retrait gratuit en librairie
Ou livraison à domicile
Ean :
9791028518875
Rayon(s) régime diététique
Format et Reliure :
Livre
Pages :
256
Hauteur :
21.0
cm
Largeur : 15.0 cm
Epaisseur : 1.8 cm
Largeur : 15.0 cm
Epaisseur : 1.8 cm