Une alimentation saine pour mon bébé et moi : recettes et conseils pour vous accompagner pendant la grossesse, l'allaitement, et jusqu'aux 2 ans de votre enfant
Auteur(s) Céline de Sousa (Auteur), Audrey Ndjave-Sulpizi (Auteur), Christelle Perrin-Fayolle (Auteur)
Editeur(s) Albin Michel
Date de parution :
20/01/2021
Collection(s) Pratique
Quatrième de couverture :
C'est désormais une certitude : vous êtes enceinte ! Parmi les nombreuses questions que cette période exceptionnelle de votre vie va susciter en vous, celle de l'alimentation est cruciale. Pas seulement la vôtre - souvent un vrai casse-tête lorsque l'on est enceinte ! - mais aussi celle de votre futur bébé car ce que vous mangerez influencera durablement sa santé et son développement.
Alors prenez dès à présent de bonnes habitudes en suivant les conseils et les recettes de nos expertes : de la préconception aux 2 ans de votre enfant, en passant par la grossesse et l'allaitement, votre alimentation et celle de votre bébé n'auront plus aucun secret pour vous !
au programme :
- La grossesse : les nutriments influents, les principaux risques, la prise de poids et les régimes...
- Les premiers mois de l'enfant : l'allaitement, les préparations commerciales pour nourrissons, l'alimentation de la maman allaitante...
- La diversification alimentaire : l'évolution des textures, l'introduction des fruits et légumes, les allergies alimentaires, les quantités par repas...
- Avec des recettes spécialement conçues pour la femme enceinte, des recettes pour la jeune maman allaitante ou non allaitante et des recettes pour bébé, déclinées en plusieurs âges (4 mois, 6 mois, 8-10 mois et 12 mois).
- Conseils
- Recettes pour la maman
- Recettes pour la femme enceinte
- Recettes pour les bébé
Disponible sous 2 à 3 jours
17,90 €
Tous les prix incluent la TVA
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Ou livraison à domicile
Ean :
9782226457721
Rayon(s) cuisine traditionnelle
Format et Reliure :
Livre
Pages :
277
Hauteur :
23.0
cm
Largeur : 18.0 cm
Epaisseur : 2.3 cm
Largeur : 18.0 cm
Epaisseur : 2.3 cm