Rayon : santé et secourisme
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Jour zéro

Jour zéro

Auteur(s) Stéphanie Braquehais (Auteur)
Editeur(s) l'Iconoclaste
Date de parution : 07/01/2021

Quatrième de couverture : Assez des réveils poisseux. Des trous noirs. Un matin, elle décide d'arrêter l'alcool. C'est le jour zéro. Le début d'une vie nouvelle qu'elle retrace dans un journal. L'alcool désinhibe, rend tout-puissant, décuple les sensations. Un petit verre pour oublier ses soucis, un apéro qui l'air de rien se prolonge... Où se situe la frontière entre bien boire et trop boire ? À quel moment l'alcool prend-il trop de place dans notre vie ? Stéphanie Braquehais aborde ces questions de manière intime. En s'appuyant sur les neurosciences, elle cherche à comprendre les ressorts de l'addiction au féminin et les moyens d'y échapper. Un récit sans concession et plein d'humour pour reconquérir sa liberté.
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18,00 €
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Ean : 9782378801793
Format et Reliure : Grand format , Livre broché
Pages : 285
Hauteur : 19 cm
Largeur : 14 cm
Epaisseur : 2,5 cm