Booster son immunité pour les nuls : renforcez votre système immunitaire, combattez les maladies et menez une vie saine

Booster son immunité pour les nuls : renforcez votre système immunitaire, combattez les maladies et menez une vie saine

Auteur(s) Wendy Warner (Auteur), Kellyann Petrucci (Auteur)
Editeur(s) First Editions
Date de parution : 07/01/2021
Collection(s) Pour les nuls

Quatrième de couverture :

Booster son immunité pour les nuls

Renforcez vos défenses naturelles pour rester en bonne santé !

Vous souhaitez fortifier votre organisme afin de mieux prévenir et combattre les maladies ? Cet ouvrage va vous aider à adopter de bonnes habitudes en matière de régime et de compléments alimentaires, d'activité physique, de réduction du stress, à exploiter ainsi tout le potentiel de votre système immunitaire. Vous apprendrez également à utiliser l'eau, la lumière naturelle et l'oxygène pour mieux vivre et affronter les troubles et pathologies les plus courantes comme l'arthrose, la grippe, les allergies, l'hépatite C, la ménopause.

Découvrez

  • Les fondements et le rôle du système immunitaire .
  • Les super-aliments bons pour l'immunité
  • Les compléments et les plantes qui boostent l'immunité .
  • L'importance du sommeil et de l'activité physique .
  • Plus de 40 recettes qui développent l'immunité
Indisponible chez l’éditeur
22,95 €
Tous les prix incluent la TVA
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Ean : 9782412064740
Format et Reliure : Livre
Pages : 406
Hauteur : 23.0 cm
Largeur : 19.0 cm
Epaisseur : 2.8 cm