Les conseils pharma de Léa : le grand guide pour comprendre, préserver et optimiser votre santé au naturel
Toutes les solutions naturelles pour prendre soin de sa santé !
Vous souffrez de fatigue, de stress, d'un rhume qui n'en finit pas, de troubles digestifs et de bien d'autres maux qui empoisonnent votre quotidien ? Vous prenez des médicaments sans avoir testé d'alternatives naturelles ? Souvent méconnues de la médecine traditionnelle allopathique, celles-ci montrent pourtant une grande efficacité.
Dans ce grand guide familial, Léa Wauquier, docteure en pharmacie et spécialiste en micronutrition, vous aide à évaluer vos besoins et à faire le bon choix de remèdes, entièrement naturels, à la pointe de la recherche scientifique.
Avec 50 troubles et maladies répertoriés :
- Digestifs RGO, gastro, HPI, constipation...
- Immunitaires rhume, rhinite, angine, allergies, herpès...
- Nerveux stress, fatigue, insomnies, dépression...
- Gynécologiques cystite, mycose, vaginose...
- Hormonaux dysthyroïdie, SPM, SOPK, ménopause...
- Vasculaires insuffisance veineuse, hémorroïdes...
- Dermatologiques acné, psoriasis, eczéma, dermatite, chute de cheveux...
Pour chaque trouble :
Leurs symptômes, les causes associées et les solutions naturelles immédiates pour vous soulager :
- Hygiène de vie et Alimentation : les bonnes pratiques pour améliorer votre quotidien
- Micronutrition et Phytothérapie : la sélection des probiotiques, compléments, nutriments essentiels ; les posologies conseillées, les protocoles adaptés.
- Homéopathie et Huiles essentielles : tous les dosages par spécialité
Avec un grand questionnaire clinique* pour évaluer vos besoins
Largeur : 19.0 cm
Epaisseur : 2.8 cm