Faites danser votre cerveau

Faites danser votre cerveau

Auteur(s) Lucy-Anna Kukstas (Auteur)
Editeur(s) O. Jacob
Date de parution : 19/09/2018
Collection(s) Sciences

Quatrième de couverture :

Faites Danser votre cerveau !

La danse est une activité qui permet de booster son corps, mais aussi son cerveau.

Partant des progrès réalisés par la neurobiologie au cours de ces vingt dernières années, Lucy Vincent nous explique ici en quoi la coordination de mouvements complexes au rythme de la musique stimule nos connexions cérébrales, en même temps qu'elle préserve notre santé et renforce notre estime de soi.

Vie stressante, épuisement psychique, troubles de l'humeur, difficultés relationnelles, kilos en trop... : il n'y a guère de problème qui reste insensible à la pratique régulière de la danse !

Disponible sous 2 à 3 jours
18,90 €
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Ean : 9782738143761
Rayon(s) forme beauté
Format et Reliure : Livre
Pages : 197
Hauteur : 22.0 cm
Largeur : 15.0 cm
Epaisseur : 1.5 cm