Méditer sans se prendre la tête
Auteur(s) Fabrice Midal (Auteur)
Editeur(s) First Editions, Lizzie
Date de parution :
08/04/2021
Quatrième de couverture :
Méditer sans se prendre la tête
Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'un expert et prolongez votre écoute avec son livre compagnon !
Vous n'avez jamais médité ? Vous ignorez tout de la posture ? Vous ne possédez pas de zafu, le coussin traditionnel ? Avec la méthode « Sans se prendre la tête » proposée par Fabrice Midal, il est inutile d'avoir déjà pratiqué la méditation ou de maîtriser une quelconque « technique » pour profiter de ses bienfaits. Car la méditation peut vous aider à transformer vos difficultés et devenir une amie bienfaisante.
Disponible sous 2 à 4 jours
16,95 €
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Ean :
9782412066768
Format et Reliure :
Livre
Pages :
96
Hauteur :
18.0
cm
Largeur : 13.0 cm
Epaisseur : 2.7 cm
Largeur : 13.0 cm
Epaisseur : 2.7 cm